坏情绪写进作文怎么写？这是许多学生在写作文时所面临的问题。在写作文时，我们常常受到各种各样的情绪影响，有时候是愉快的心情，有时候却是坏情绪。那么，当我们受到坏情绪的影响时，又该如何写作文呢？接下来，我们将为大家介绍一些方法，希望对大家有所帮助。
首先，当我们受到坏情绪的影响时，可以尝试换个环境。走出房间，到户外散步，或者去一个安静的地方，都可以帮助我们放松心情，舒缓坏情绪。在放松的状态下，我们就能够更好地集中注意力，找到写作文的灵感。此外，听一些轻音乐也是一个不错的选择，它能够帮助我们放松情绪，让大脑更加清晰。
其次，当我们受到坏情绪的影响时，可以试着与朋友或家人交流。与朋友或家人倾诉心声，会让我们感到心情畅快，减轻一些负面情绪的影响。在交流的过程中，也许会得到一些有益的建议，或者朋友家人的鼓励和支持，这些都能够帮助我们更好地面对坏情绪，找到写作文的动力。
另外，当我们受到坏情绪的影响时，可以尝试改变思维方式。我们可以通过思考一些积极向上的话题，或者回忆一些愉快的经历，来转移注意力，改变负面情绪。同时，我们也可以试着对自己进行一些正面的暗示，告诉自己“我能行”、“我有能力”等等，从而增强自信心，化解坏情绪。
最后，当我们受到坏情绪的影响时，可以尝试进行身体运动。适当的运动能够释放身体的压力，让我们感到舒畅愉快。在运动的过程中，我们也可以更好地调节自己的情绪，找到写作文的灵感。例如，散步、慢跑、打羽毛球等都是不错的选择。
总之，当我们受到坏情绪的影响时，可以通过换个环境、交流、改变思维方式和进行身体运动等多种方式来化解坏情绪，找到写作文的灵感。希望以上方法对大家有所帮助，让我们在面对坏情绪时，也能够写出优秀的作文。